Raus aus der Bewertungsfalle – Glück statt Verurteilung
Im Alltag begegnet uns ständig die Bewertung durch andere – sei es in Form von Schulnoten, Kommentaren, Likes oder einfach nur Meinungen, die unser Umfeld über uns hat. Im Interview „Bewertungen als Glücksfalle“ spricht Petra Spitzlei genau über diese Thematik und zeigt auf, wie sehr unser persönliches Glück davon abhängig sein kann, was andere von uns denken.
„Wir sind oft so beschäftigt damit, Erwartungen zu erfüllen und den Maßstäben anderer gerecht zu werden, dass wir ganz aus den Augen verlieren, was uns selbst wirklich wichtig ist“, erklärt Petra. Dieses ständige Vergleichen und Bewerten bringt uns in eine Falle, aus der es schwer ist, auszubrechen. Doch Spitzlei macht Mut: Echtes Glück entsteht nicht durch die Anerkennung von außen, sondern aus einem inneren Prozess.
Sie betont, wie entscheidend Selbstvertrauen und Achtsamkeit sind, um sich von der dauerhaften Abhängigkeit von Bewertungen zu lösen. Wer lernt, auf das eigene Gefühl zu hören und sich nicht ständig mit anderen zu messen, öffnet den Weg zu einem stabileren, authentischeren Glück. Das bedeutet nicht, dass Lob und Feedback unwichtig sind – aber sie dürfen nicht zur einzigen Quelle des Selbstwertgefühls werden.
Petra ermutigt dazu, bewusster mit den eigenen Gedanken und Gefühlen umzugehen und die innere Stimme zu stärken. Denn wenn du dich selbst wertschätzt, brauchst du keine ständige Bestätigung von außen, um zufrieden und glücklich zu sein. Dieses Glück ist unabhängig von Likes oder Noten – es ist tief verwurzelt in deinem Selbstverständnis und deiner Selbstakzeptanz.
Das Interview „Bewertungen als Glücksfalle“ lädt dich ein, deine Beziehung zu dir selbst zu hinterfragen und mutig neue Wege zu einem erfüllten Leben zu gehen. Es ist eine kraftvolle Erinnerung daran, dass wahres Glück in dir selbst beginnt.
Kontaktdaten Petra Spitzlei:
Webseite: https://www.felsenlicht-coaching.de/
Tel.: +49 (0) 170.80 22 024
E-Mail: info@felsenlicht-coaching.de
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