Dankbarkeit als Schlüssel zum Glück

In diesem Interview spricht Petra Spitzlei darüber, warum Dankbarkeit und lebenslanges Lernen Schlüssel zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben sein können. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und erzählt, wie sie selbst immer wieder erlebt hat, dass Neugier und die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen, nicht nur im Beruf, sondern auch im Privatleben Türen öffnen und den Blick auf die Welt erweitern. Lernen bedeutet für Petra dabei nicht, stundenlang über Fachbüchern zu sitzen oder sich unter Druck zu setzen, ständig mehr leisten zu müssen. Vielmehr sind es oft die kleinen Schritte im Alltag, die uns innerlich wachsen lassen – ein neues Rezept ausprobieren, ein inspirierender Podcast, ein Gespräch mit jemandem, der eine andere Sichtweise hat, oder auch einfach das bewusste Wahrnehmen einer neuen Erfahrung.

Für Petra ist Neugier eine Haltung, die uns lebendig hält. Wer offen bleibt, der bleibt auch innerlich in Bewegung und kann selbst schwierigen Situationen mit mehr Gelassenheit begegnen. Sie erklärt, dass Dankbarkeit dabei eine wichtige Rolle spielt, denn wer sich bewusst macht, was bereits gut im eigenen Leben ist, kann entspannter und mit mehr Freude Neues annehmen. Diese Dankbarkeit für das, was man hat und was man schon gelernt hat, bildet eine stabile Grundlage, um mutig weitere Schritte zu gehen.

Im Gespräch geht es auch darum, wie wir die Angst vor Neuem überwinden können. Petra ermutigt dazu, sich nicht von Perfektionsansprüchen blockieren zu lassen, sondern kleine, machbare Schritte zu gehen, um sich an neue Themen oder Fähigkeiten heranzutasten. Oft ist es genau dieses erste Ausprobieren, das Freude weckt und zeigt, dass Lernen nicht anstrengend, sondern bereichernd sein kann.

Lernen und persönliche Entwicklung sind für Petra kein separates Projekt, das irgendwann „abgeschlossen“ ist, sondern Teil des täglichen Lebens – wie ein roter Faden, der sich durch alle Lebensphasen zieht. Sie sieht den eigenen Lernweg als Teil des persönlichen Glücksweges und möchte andere dazu ermutigen, das Leben mit einem offenen Geist zu gestalten. Denn wer neugierig bleibt, kann immer wieder kleine und große Glücksmomente entdecken, die den Alltag bereichern und das Gefühl geben, lebendig und verbunden mit sich selbst zu sein.

Kontaktdaten Petra Spitzlei:

Webseite: https://www.felsenlicht-coaching.de/

Tel.: +49 (0) 170.80 22 024

E-Mail: info@felsenlicht-coaching.de

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Herbstblüte:

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E-Mail: post@selbstbestimmt-wohnen-und-leben-im-alter.de

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